Umur Bukan Penghalang! | S074
Warga emas pun boleh buat senaman lebih laju & power dengan cara selamat.
Coach Zarinah guide step by step!
▶️ https://youtube.com/shorts/3Xk0D6lYQuY
📌 Lepas tengok, jangan lupa isi kehadiran:
https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9